Pszichológia a sportsérülések mögött
Tóth Laura Luca
ELTE PPK Pedagógiai és Pszichológiai Intézet – Szombathely
tothl00@student.elte.hu
Kutatásom célja a sportsérülésekre hajlamosító pszichológiai faktorok feltárása volt aktív amatőr (N=62) és profi (N=143) sportolók körében. Feltételeztem, hogy három személyiségtényező (neuroticizmus, vonásszorongás és társas elvárásként megélt perfekcionizmus), továbbá az általános megküzdési kapacitás, valamint a korábbi sérülés, mint stressz-forrás áll a sportsérülések hátterében a különböző sportkészségszinteken. A vizsgált változókat négy pszichológiai mérőeszköz (Hewitt és Flett-féle Multidimenzionális Perfekcionizmus Kérdőív, NEO Five-Factor Inventory, Spielberger-féle Állapot- és Vonásszorongás Kérdőív, Sportolói Megküzdés Kérdőív), illetve egy saját szerkesztésű kérdőív segítségével mértem. Az eredmények alapján sportkészségszinttől függetlenül a korábbi sérülés szignifikáns előrejelzőnek bizonyult az újbóli sérülés szempontjából. Profi sportolók esetén a neuroticizmus, az általános megküzdési kapacitás, valamint annak csapásokkal való megküzdés, koncentráció, szorongásmentesség és edző általi irányíthatóság dimenziói mutattak szignifikáns kapcsolatot az elmúlt egy évben szerzett sérülések előfordulásával. Azonban egyik személyiségtényező és az alacsonyabb szintű általános megküzdési kapacitás sem bizonyult kockázati tényezőnek az amatőr sportolók sérüléseinek szempontjából. A kutatás korlátait figyelembe véve is megállapítható, hogy a sérülések bekövetkezésében fontos szerepet játszanak a pszichés faktorok.
Kulcsszavak: sportpszichológia, sportsérülés, perfekcionizmus, szorongás, neuroticizmus, megküzdési kapacitás
[hr/]
English abstract
Psychology behind sports injuries
My research aimed to explore the psychological factors predisposing active amateur (N=62) and professional (N=143) athletes to sports injuries. I assumed that three personality factors (neuroticism, trait anxiety, and perfectionism experienced as a social expectation), as well as general coping capacity and previous injuries as a source of stress are behind sports injuries at different levels of sports skills. In the research, I used four psychological instruments (Hewitt and Flett’s Multidimensional Perfectionism Questionnaire, NEO Five-Factor Inventory, Spielberger’s State and Trait Anxiety Questionnaire, and Athlete Coping Questionnaire) and a self-edited questionnaire. Results showed that regardless of sports skill level, previous injury proved to be a significant predictor of re-injury. In the case of professional athletes, neuroticism, general coping capacity, and specifically, coping with adversity, concentration, freedom from anxiety, and controllability by the coach showed a significant relationship with the occurrence of injuries acquired in the last year. However, none of the personality factors and a lower level of general coping capacity were found to be risk factors for injuries in amateur athletes. Even with the limitations of the research in sight it can be concluded that psychological factors play an important role in the occurrence of injuries.
Keywords: sports psychology, sports injury, perfectionism, anxiety, neuroticism, coping capacity